Bij Fitness Centrum Riel de enige echte Callanetics!
Callanetics veroverde een aantal jaren geleden Amerika en daarna de rest van de wereld. Callanetics zorgt in een betrekkelijk korte tijd voor een beter figuur en een betere houding. Het gaat met name om oefeningen die de dieper gelegen spieren activeren. Deze spieren ondersteunen de meer aan de oppervlakte van ons lichaam gelegen spieren.
Wie de oefeningen goed en regelmatig doet, kan in vrij korte tijd aardig wat resultaat behalen. De oefeningen worden in de loop van de cursus veilig opgebouwd. Bij callanetics is er geen sprake van overbelasting, er wordt niet gesprongen en de oefeningen worden in alle rust uitgevoerd. De lessen worden gegeven onder deskundige begeleiding en zijn geschikt voor jong en oud.
TIJDEN
| Donderdag |
19.30 – 20.30 uur |
|
|